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寶寶脹氣了怎么辦？

“醫生，我家寶寶最近總是肚子脹氣，不肯吃奶，還總是哭鬧不停，晚上睡覺也睡不安穩，只有放屁或拉粑粑了才會停止。而且整個小臉憋的通紅通紅的，因為是第一胎，我們完全沒經驗，家里人都擔心壞了。這應該要怎么辦呢?真著急!”

醫生體檢寶寶后，解釋到這是一種新生兒脹氣的表現，可以給寶寶做排氣操來緩解脹氣。

那么什么是新生兒脹氣呢?排氣操又該如何去做呢?小編在這里給各位寶媽寶爸們做下解釋吧。

1、什么是新生兒脹氣?

新生兒脹氣主要表現為煩躁不安、吃奶較少或者不吃奶、溢奶、排便較少或者不排便、腹部較硬、經常哭鬧、放屁較多、容易打嗝、手舞足蹈、腸鳴音減弱、用手拍肚子會有砰砰的聲音、臉部脹紅等癥狀。

2、那么為什么會脹氣呢?

(1)新生兒胃腸道消化系統發育不完善是脹氣的最常見、也是最主要的原因;

(2)喂養方式不當、喂奶太急導致吸入較多的空氣也會脹氣;

(3)消化不良、腹部著涼等因素導致的也有。

所以在給新生兒喂奶的時候，要在一個安靜配合的狀態下進行，哭鬧嚴重或情緒不好時需先安撫情緒，穩定后再喂奶。

喂奶時讓寶寶的頭部略高，嘴巴充分包含整個乳暈，正確的喂奶姿勢可以減少胃部空氣的吸入。

吃完奶后家長要拍拍寶寶的背部，把寶寶胃里面的空氣排出去，一次性不要給寶寶喂的過多;奶后可以在寶寶的腹部輕輕的順時針按摩，以促進腸胃的蠕動和消化吸收;還可以給寶寶服用一些益生菌調理腸胃，如米雅、媽咪愛等;同時要做好寶寶腹部的保暖工作，防止著涼再次加重脹氣的情況。

3、排氣操這么做最有效

動作一

讓寶寶平躺，用我們的手掌根部以寶寶肚臍為中心，順時針輕輕地按摩寶寶的小肚子，注意力度，不要壓迫到胃部，以免引起吐奶。按摩時間為1-5分鐘。

動作二

雙手交替從寶寶的胸口開始，向下輕撫至大腿根，左右交替各做一個八拍;再雙手并排，從寶寶胸口向下輕撫至大腿根，做兩個八拍。

動作三

家長握住寶寶的腳踝、小腿，讓寶寶像蹬自行車一樣，兩腿交替壓向腹部，同時也需要注意力度不能太重，左右交替各做一個八拍。

動作四

家長一手抓寶寶左(右)側小腿，另一手抓寶寶右(左)側前臂，同時向上抬起，兩邊靠近，左右再交替后再進行為一次，各做兩個八拍。

動作五

膝蓋頂壓法：

1.寶寶平躺，家長雙手分別輕輕抓住寶寶的兩個小腿，讓寶寶屈膝;

2.慢慢推壓寶寶的雙腿，使兩膝蓋并攏，抵住寶寶的小腹;

3.慢慢用力，注意力道不能太大，到最極限的時候堅持 1-2 秒;

4.伸直寶寶雙腿，再重復若干次。

其中，膝蓋抵住腹部然后停1-2秒鐘，這很重要，一般都是在這停頓的時候寶寶就會放出屁來。

剛開始寶寶會顯得很難受，不太配合，但等肚子內的脹氣釋放了，寶寶也就會很舒服了。

4、注意事項要知曉

在出現胃腸功能紊亂、脹氣等情況的時候，大多數情況下可以通過排氣操來進行改善。必要時可向醫生進行確診并操作。

1.寶寶配合

可能寶寶一開始不太能接受排氣操，如果是哭鬧或者饑餓的情況下就停止做操，等寶寶在情緒好的情況下再進行。

2.時間適宜

在寶寶吃奶之后半小時或者是吃奶之前半小時做，所以每天做三-四次即可。

3.溫度適宜

室溫控制在26-28℃左右，因為做操時，寶寶需要穿的比較輕薄，這樣做動作才不會有阻礙。同時要注意房間內不要有對流風，以免寶寶著涼。

做操好處多多

排氣操既可以幫助調節寶寶的腸道功能，促進寶寶的消化吸收，也可以有效的預防脹氣、便秘、消化不良等疾病癥狀。

當然，排氣操只是調理的一方面，同時還應該調節飲食等方面來改善寶寶的腸道功能。

如果寶寶同時伴有消化系統疾病、腸道過敏，發熱、腹瀉、嘔吐等其他的癥狀時，務必請醫生確診，并及時就醫哦!

來源：杭州市婦幼保健院